Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883
Соус из облепихи к мясу
115ккал1г белка20 минна порцию
Щи со свекольной ботвой
178ккал11г белка45 минна порцию
Лук-шалот маринованный на зиму
179ккал4г белка40 минна порцию
Салат с гречкой и печёными овощами
256ккал7г белка50 минна порцию
Котлеты из батата и нута
290ккал9г белка50 минна порцию
Свинина с брокколи и спаржей
296ккал31г белка25 минна порцию
Палтус в фольге с овощами
288ккал40г белка40 минна порцию
Табуле с гранатом
224ккал6г белка25 минна порцию
Тёплый салат со свёклой и козьим сыром
284ккал11г белка70 минна порцию
Салат с креветками и фунчозой
259ккал20г белка25 минна порцию
Цветная капуста тандури в аэрогриле
158ккал7г белка30 минна порцию
Салат с авокадо и рукколой
298ккал5г белка10 минна порцию
Наггетсы из тофу
281ккал18г белка40 минна порцию
Салат с гребешками и рукколой
212ккал17г белка15 минна порцию
Филе индейки по-китайски с овощами
238ккал26г белка25 минна порцию
Копчёный тофу с тушёной капустой
245ккал16г белка40 минна порцию
Салат из моркови с апельсином
98ккал2г белка15 минна порцию
Котлеты из тофу с овощами
266ккал17г белка35 минна порцию
Гребешки жареные с чесноком
188ккал19г белка10 минна порцию
Раки в пиве
218ккал21г белка40 минна порцию
Суп с полбой и грибами
174ккал6г белка60 минна порцию
Баба гануш
146ккал4г белка60 минна порцию
Морепродукты на гриле ассорти
287ккал42г белка35 минна порцию
Салат с уткой и апельсином
257ккал25г белка30 минна порцию