Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883

Хлеб на кукурузной и рисовой муке с семечками
219ккал5г белка120 минна порцию

Спаржа гриль с пармезаном
111ккал7г белка15 минна порцию

Пирог с черемшой и яйцом
252ккал14г белка55 минна порцию

Постная толма с фасолью и чечевицей
265ккал12г белка120 минна порцию

Том кха с курицей
238ккал26г белка30 минна порцию

Спаржа на гриле
77ккал3г белка15 минна порцию

Спаржа, запечённая с пармезаном
130ккал8г белка15 минна порцию

Спаржа отварная со сливочным маслом
109ккал4г белка12 минна порцию

Хамса солёная
279ккал26г белка20 минна порцию

Тюлька маринованная
195ккал21г белка25 минна порцию

Соус сливочно-икорный к рыбе
166ккал6г белка15 минна порцию

Каша из полбы в мультиварке
278ккал12г белка60 минна порцию

Майонез кето на масле авокадо
193ккал1г белка10 минна порцию

Бирманский тофу из нутовой муки
221ккал9г белка40 минна порцию

Картофельный салат с горчичной заправкой
224ккал4г белка35 минна порцию

Нутовые котлеты с гречкой
292ккал10г белка45 минна порцию

Курица по-тайски с овощами
287ккал39г белка25 минна порцию

Брокколи-тоты с сыром
200ккал13г белка35 минна порцию

Весенний суп с черемшой и яйцом
189ккал13г белка30 минна порцию

Рыжики маринованные
74ккал5г белка60 минна порцию

Подгруздки солёные
68ккал7г белка43200 минна порцию

Нутовые котлеты с морковью и зеленью
298ккал12г белка40 минна порцию

Кутья из гречки
283ккал8г белка35 минна порцию

Соус из печёных баклажанов
132ккал3г белка50 минна порцию