Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883

Икра щучья домашняя
140ккал15г белка40 минна порцию

Салат из печёной тыквы со шпинатом и гранатом
206ккал5г белка40 минна порцию

Икра из патиссонов
200ккал3г белка100 минна порцию

Уха из налима с печенью
247ккал40г белка45 минна порцию

Суп с кольраби и морковью
158ккал6г белка30 минна порцию

Суп из молодой ботвы свёклы
119ккал4г белка35 минна порцию

Щи рыбные с квашеной капустой
186ккал21г белка80 минна порцию

Салат из патиссонов на зиму
187ккал2г белка60 минна порцию

Крем-суп из фенхеля
158ккал4г белка40 минна порцию

Заправка азиатская с имбирём и лаймом
91ккал1г белка10 минна порцию

Крем-суп из кольраби
168ккал6г белка35 минна порцию

Квашеная капуста с тмином
91ккал6г белка30 минна порцию

Заправка с облепихой
139ккал0г белка15 минна порцию

Лепёшки из нутовой муки с зеленью
243ккал11г белка25 минна порцию

Салат из проростков маша
124ккал6г белка15 минна порцию

Кольраби, запечённая с сыром
259ккал12г белка45 минна порцию

Голубцы в мангольде
299ккал24г белка70 минна порцию

Ботвинья с рыбой
255ккал18г белка40 минна порцию

Хлеб из овсяной муки без глютена
194ккал8г белка70 минна порцию

Рыжики жареные со сметаной
175ккал5г белка30 минна порцию

Бездрожжевой хлеб из смеси муки без глютена
225ккал5г белка70 минна порцию

Котлеты из цветной капусты на нутовой муке
225ккал12г белка40 минна порцию

Хлеб из картофеля и рисовой муки
180ккал3г белка140 минна порцию

Сэндвич с ростбифом и хреном
296ккал24г белка15 минна порцию