Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883

Суфле из кролика
285ккал25г белка80 минна порцию

Кускус из брокколи
159ккал6г белка15 минна порцию

Огурцы маринованные с красной смородиной
132ккал3г белка50 минна порцию

Салат из редьки маргеланской с курицей
288ккал23г белка40 минна порцию

Чапати
200ккал7г белка40 минна порцию

Тефтели из кролика для детей
298ккал28г белка50 минна порцию

Фасолевая запеканка с картофелем
295ккал12г белка70 минна порцию

Суп из сушёных грибов с клёцками по-полесски
181ккал7г белка70 минна порцию

Стручковая фасоль с тофу и кунжутом
247ккал15г белка20 минна порцию

Лепёшки из цельнозерновой муки на воде
213ккал8г белка25 минна порцию

Суп из нута по-мароккански с кумином
279ккал12г белка35 минна порцию

Суп с фрикадельками и булгуром
192ккал17г белка40 минна порцию

Хлеб из льняной муки
166ккал8г белка170 минна порцию

Пирог с капустой на кукурузной муке
255ккал9г белка75 минна порцию

Тыквенный хлеб
203ккал6г белка190 минна порцию

Хлеб с изюмом и орехами
261ккал7г белка190 минна порцию

Цельнозерновые тортильи
155ккал5г белка40 минна порцию

Хлеб с вялеными томатами и оливками
227ккал6г белка190 минна порцию

Чапати из цельнозерновой муки
235ккал8г белка35 минна порцию

Салат с белыми грибами
227ккал7г белка35 минна порцию

Хлеб на квасе с тмином
198ккал5г белка180 минна порцию

Рыба в фольге с овощами в аэрогриле
231ккал36г белка30 минна порцию

Хлеб с тмином и кориандром
189ккал5г белка180 минна порцию

Томатный суп с копчёной паприкой и нутом
235ккал10г белка30 минна порцию