Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883
Рыбные наггетсы
249ккал28г белка35 минна порцию
Голубцы с чечевицей и рисом
290ккал13г белка90 минна порцию
Хлеб на сыворотке
203ккал6г белка180 минна порцию
Перцы, фаршированные чечевицей и рисом
298ккал13г белка70 минна порцию
Хлеб на пиве
208ккал6г белка180 минна порцию
Картофель мятый по-голландски
261ккал5г белка35 минна порцию
Сельдь под горчичным соусом
254ккал16г белка15 минна порцию
Чечевица с картофелем и морковью по-домашнему
274ккал13г белка50 минна порцию
Хлеб с черносливом и орехами
255ккал6г белка190 минна порцию
Рулетики из свинины с черносливом холодные
282ккал24г белка90 минна порцию
Рулетики из капустных листьев с овощами
75ккал3г белка20 минна порцию
Салат с индейкой и апельсином
250ккал26г белка30 минна порцию
Соус арахисовый сатай
216ккал8г белка10 минна порцию
Алу тикки — картофельные котлеты в специях
290ккал6г белка45 минна порцию
Соус карри к курице
259ккал3г белка25 минна порцию
Нут тушёный с перцем и копчёной паприкой
259ккал11г белка30 минна порцию
Соус айоли
253ккал1г белка15 минна порцию
Ростбиф холодный с хреном
240ккал26г белка120 минна порцию
Несладкая творожная запеканка с зеленью и сыром
297ккал31г белка50 минна порцию
Помидоры зелёные с горчицей
104ккал5г белка30 минна порцию
Шпинат с яйцом и чесноком
293ккал20г белка15 минна порцию
Тыквенная запеканка со шпинатом и фетой
243ккал14г белка55 минна порцию
Салат из битых огурцов по-китайски
111ккал3г белка15 минна порцию
Помидоры с базиликом маринованные
82ккал2г белка40 минна порцию