Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780
Нутовое пюре на гарнир
240ккал9г белка20 минна порцию
Табуле горячий из булгура
298ккал8г белка30 минна порцию
Бульон консоме из говядины
190ккал27г белка150 минна порцию
Суп из чёрной фасоли по-кубински
263ккал14г белка120 минна порцию
Морепродукты в аэрогриле
252ккал38г белка20 минна порцию
Котлеты из икры минтая
287ккал32г белка30 минна порцию
Огурцы маринованные по-польски
176ккал4г белка60 минна порцию
Шорба фрик с пшеницей
227ккал20г белка70 минна порцию
Суп с фрикадельками по-итальянски с пастой и шпинатом
287ккал19г белка45 минна порцию
Турецкий йогуртовый суп яйла
248ккал10г белка30 минна порцию
Картофель хассельбек
276ккал7г белка70 минна порцию
Суп с фрикадельками и рисом по-ирански
294ккал16г белка60 минна порцию
Парата
258ккал6г белка50 минна порцию
Говяжьи почки в мультиварке
294ккал33г белка100 минна порцию
Лепёшки из кабачка
292ккал19г белка30 минна порцию
Томатный суп с тунцом
244ккал24г белка25 минна порцию
Страчателла с яйцом и пармезаном
225ккал21г белка15 минна порцию
Флячки польские
235ккал25г белка240 минна порцию
Шкембе-чорба
223ккал23г белка210 минна порцию
Соус барбекю с мёдом и виски
100ккал1г белка30 минна порцию
Гаспачо андалузский с хамоном
247ккал10г белка25 минна порцию
Соус винный красный к мясу
158ккал1г белка25 минна порцию
Соус бордосский
176ккал2г белка40 минна порцию
Соус грейви
84ккал3г белка20 минна порцию