Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2780

Японский суп с тофу и морской капустой
97ккал6г белка15 минна порцию

Бок-чой с чесноком и устричным соусом
178ккал4г белка15 минна порцию

Морской язык в масле с лимоном
285ккал26г белка15 минна порцию

Морковь, запечённая с кумином и тахини
202ккал5г белка40 минна порцию

Пикули домашние
113ккал4г белка60 минна порцию

Тофу по-корейски в аэрогриле
253ккал19г белка35 минна порцию

Суп с рисовой лапшой и креветками
264ккал25г белка25 минна порцию

Мапо тофу постный с грибами
199ккал9г белка25 минна порцию

Грибной суп из сморчков
144ккал5г белка50 минна порцию

Строганина из муксуна
117ккал22г белка20 минна порцию

Рассольник с гусиными потрохами
241ккал19г белка120 минна порцию

Димсамы с креветками
298ккал21г белка70 минна порцию

Щи со снытью
212ккал9г белка45 минна порцию

Салат с крабом и авокадо
297ккал18г белка10 минна порцию

Салат с рапанами
172ккал18г белка30 минна порцию

Борщ с утиными потрошками
281ккал24г белка80 минна порцию

Ширатаки с креветками в чесночном соусе
269ккал31г белка15 минна порцию

Салат из одуванчиков
158ккал4г белка40 минна порцию

Соус для пад тая
71ккал1г белка10 минна порцию

Веганский омлет из нутовой муки
281ккал12г белка20 минна порцию

Шакшука с тофу
202ккал10г белка30 минна порцию

Кисло-острый суп китайский
283ккал28г белка30 минна порцию

Фасолада греческая
299ккал15г белка150 минна порцию

Авголемоно с курицей и рисом
259ккал31г белка50 минна порцию