
Щи со снытью
Старинные щи из сныти — весенней травы с лёгким морковно-петрушечным вкусом; собирают молодые листья в апреле–мае.
Сныть в средней полосе собирают в мае, пока листья нежные и пахнут морковью с петрушкой. В щи её добавляют за пять минут до готовности, чтобы травяной вкус не пропал. Если сныти нет, подойдёт молодой шпинат или крапива, но тогда зелень кладут раньше и дольше не варят.
На порцию (574 г)
- ккал
- 212
- белки
- 9г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 22г
На 100 г: 37 ккал · Б 1,5 · Ж 1,7 · У 3,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сныть250 гбольшой пучок молодых листьев
- Картофель400 г4 шт
- Морковь70 г1 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Яйцо куриное150 г3 шт
- Масло сливочное 82.5%15 г1 ст. л.
- Бульон овощной1800 г1,8 л
- Соль6 г1 ч. л.
- Сметана 15%100 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Молодые листья сныти промойте, ошпарьте кипятком и порубите.
Шаг 2. Картофель опустите в бульон и варите 12 минут.
Шаг 3. Лук и морковь потомите на сливочном масле 5 минут.
Шаг 4. Добавьте в суп зажарку и зелень, варите 5 минут, посолите.
Шаг 5. Подавайте с яйцом вкрутую и сметаной.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию