Щи со снытью

Щи со снытью

Старинные щи из сныти — весенней травы с лёгким морковно-петрушечным вкусом; собирают молодые листья в апреле–мае.

Сныть в средней полосе собирают в мае, пока листья нежные и пахнут морковью с петрушкой. В щи её добавляют за пять минут до готовности, чтобы травяной вкус не пропал. Если сныти нет, подойдёт молодой шпинат или крапива, но тогда зелень кладут раньше и дольше не варят.

На порцию (574 г)

ккал
212
белки
9г
жиры
10г
углеводы
22г

На 100 г: 37 ккал · Б 1,5 · Ж 1,7 · У 3,8 г

CКлетчатка 4,3 г · Сахар 5 г · Соль 3,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

5 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Молодые листья сныти промойте, ошпарьте кипятком и порубите.

  2. Шаг 2. Картофель опустите в бульон и варите 12 минут.

  3. Шаг 3. Лук и морковь потомите на сливочном масле 5 минут.

  4. Шаг 4. Добавьте в суп зажарку и зелень, варите 5 минут, посолите.

  5. Шаг 5. Подавайте с яйцом вкрутую и сметаной.

Все обеды →
Щи со снытью: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok