Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1035

Хлопья домашние из гречки
238ккал6г белка35 минна порцию

Кукурузные маффины с сыром
219ккал7г белка35 минна порцию

Морковные маффины для детей без сахара
178ккал6г белка40 минна порцию

Блины из зелёной гречки
294ккал11г белка40 минна порцию

Варенье из яблок и апельсинов без сахара на стевии
88ккал1г белка60 минна порцию

Чапати
200ккал7г белка40 минна порцию

Банановый кекс на рисовой муке
289ккал5г белка70 минна порцию

Паштет из кролика
285ккал22г белка120 минна порцию

Фриттата с баклажаном
287ккал17г белка40 минна порцию

Сырок творожный на пару в мультиварке
219ккал22г белка40 минна порцию

Лепёшки из цельнозерновой муки на воде
213ккал8г белка25 минна порцию

Хлеб из льняной муки
166ккал8г белка170 минна порцию

Банан с творожным кремом и орехами
294ккал19г белка10 минна порцию

Тыквенный хлеб
203ккал6г белка190 минна порцию

Хлеб с изюмом и орехами
261ккал7г белка190 минна порцию

Каша из ржаных хлопьев с яблоком
257ккал7г белка20 минна порцию

Цельнозерновые тортильи
155ккал5г белка40 минна порцию

Хлеб с вялеными томатами и оливками
227ккал6г белка190 минна порцию

Тыквенный хлеб на рисовой муке
247ккал4г белка75 минна порцию

Чапати из цельнозерновой муки
235ккал8г белка35 минна порцию

Хлеб с тмином и кориандром
189ккал5г белка180 минна порцию

Хлеб с кабачком
184ккал6г белка170 минна порцию

Хлеб с паприкой и сыром
237ккал9г белка170 минна порцию

Каша из бурого риса с финиками
270ккал7г белка60 минна порцию