Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438

Лечо с кабачками
297ккал5г белка70 минна порцию

Сыр творожный домашний из кефира
198ккал10г белка30 минна порцию

Морковь с сыром и чесноком в лёгкой заправке
135ккал7г белка10 минна порцию

Клубничный лимонад
89ккал1г белка15 минна порцию

Лечо с баклажанами
333ккал6г белка80 минна порцию

Вареники с вишней на постном тесте
401ккал9г белка70 минна порцию

Гренки сладкие с корицей
343ккал13г белка12 минна порцию

Апельсиновый лимонад
108ккал1г белка20 минна порцию

Морковно-яблочный сок
175ккал3г белка10 минна порцию

Макароны с творогом и сахаром
430ккал22г белка20 минна порцию

Лечо с рисом
426ккал7г белка80 минна порцию

Винегрет с зелёным горошком
189ккал5г белка40 минна порцию

Лаваш с яйцом и сыром на сковороде
339ккал20г белка15 минна порцию

Пирог с творогом и ягодами
436ккал15г белка70 минна порцию

Пирожки с грибами и картофелем в духовке постные
364ккал10г белка120 минна порцию

Сочни с творогом
379ккал14г белка50 минна порцию

Лечо на томатном соке
264ккал5г белка50 минна порцию

Винегрет с печёными овощами
195ккал5г белка75 минна порцию

Царская ватрушка
450ккал14г белка75 минна порцию

Болтунья с зеленью
356ккал22г белка8 минна порцию

Лечо с томатной пастой
262ккал5г белка50 минна порцию

Торт «Графские развалины»
334ккал5г белка180 минна порцию

Блины без сахара на молоке
316ккал12г белка40 минна порцию

Протеиновый коктейль с творогом и ягодами
320ккал34г белка5 минна порцию