Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Салат с жареной кукурузой и авокадо
286ккал7г белка25 минна порцию
Сконы с клюквой и апельсином
355ккал5г белка40 минна порцию
Салат Цицила из помидоров по-грузински
175ккал5г белка15 минна порцию
Чечевица с рисом по-ливански маджадра
437ккал17г белка60 минна порцию
Паста с цукини и мятой
431ккал12г белка25 минна порцию
Свекольно-шоколадные маффины
187ккал7г белка40 минна порцию
Кускус с тыквой и изюмом
336ккал9г белка35 минна порцию
Овсянка с маслом гхи и специями
427ккал13г белка15 минна порцию
Смузи с финиками и миндальным молоком
181ккал2г белка15 минна порцию
Вареники с картофелем на рисово-кукурузном тесте
488ккал8г белка80 минна порцию
Творог с хурмой и молотым кардамоном
376ккал35г белка5 минна порцию
Намазка из рикотты с мёдом и орехами
204ккал9г белка5 минна порцию
Паста с соусом из авокадо
445ккал11г белка20 минна порцию
Пхали из капусты
177ккал6г белка30 минна порцию
Сырные чипсы из моцареллы в аэрогриле
287ккал22г белка12 минна порцию
Кофейный тоник с вишнёвым соком
77ккал1г белка5 минна порцию
Смузи с куркумой и манго
125ккал4г белка7 минна порцию
Пхали из лука-порея
177ккал5г белка25 минна порцию
Чечил жареный
419ккал16г белка15 минна порцию
Песто из шпината и грецких орехов
206ккал4г белка10 минна порцию
Томатный смузи с сельдереем
50ккал2г белка10 минна порцию
Моцарелла маринованная с базиликом
325ккал14г белка140 минна порцию
Харчо постный с грецкими орехами
329ккал7г белка45 минна порцию
Картофель буланжер с луком
232ккал5г белка90 минна порцию