Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Панир тикка
455ккал28г белка45 минна порцию
Шакшука с тофу
202ккал10г белка30 минна порцию
Хачапури на заморозку
537ккал26г белка60 минна порцию
Фасолада греческая
299ккал15г белка150 минна порцию
Веганский бургер со свекольной котлетой
383ккал14г белка40 минна порцию
Датский суп с пивом и ржаным хлебом
274ккал6г белка40 минна порцию
Чобан салат турецкий
151ккал3г белка15 минна порцию
Вареники с горохом
560ккал21г белка100 минна порцию
Веганские котлеты из овсянки и картофеля
290ккал7г белка40 минна порцию
Вареники с фасолью
454ккал15г белка90 минна порцию
Соус барбекю на зиму
164ккал3г белка120 минна порцию
Веганская пицца с овощами без сыра
337ккал11г белка40 минна порцию
Вафли из гречки с яйцом
289ккал16г белка20 минна порцию
Картофельное пюре с горошком
295ккал9г белка35 минна порцию
Картофельное пюре с хреном
287ккал7г белка35 минна порцию
Пиперада по-баскски
338ккал17г белка35 минна порцию
Гречка с морковью по-корейски
357ккал10г белка25 минна порцию
Рис с баклажанами
292ккал6г белка40 минна порцию
Салат Ширази с гранатом
131ккал2г белка15 минна порцию
Рисовая каша с тыквой на гарнир несладкая
254ккал5г белка40 минна порцию
Паста с баклажанами норма
487ккал15г белка45 минна порцию
Салат Матбуха марокканский
164ккал3г белка60 минна порцию
Картошка с черри и чесноком в аэрогриле
224ккал5г белка30 минна порцию
Картофельные клёцки отварные с маслом
329ккал8г белка45 минна порцию