Смузи, коктейли и напитки
Смузи, протеиновые коктейли, морсы и лимонады без лишнего сахара.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 565

Протеиновый кофе
181ккал27г белка7 минна порцию

Смузи с семенами чиа и манго
208ккал4г белка20 минна порцию

Смузи с черешней
124ккал5г белка10 минна порцию

Смузи «Пина колада» с ананасом и кокосом
256ккал3г белка7 минна порцию

Смузи с йогуртом и персиком
138ккал11г белка5 минна порцию

Пина колада безалкогольная
210ккал2г белка5 минна порцию

Безалкогольный «Апероль» с апельсином
114ккал1г белка5 минна порцию

Лимонад без сахара на стевии
26ккал1г белка10 минна порцию

Манговый лимонад
77ккал1г белка15 минна порцию

Лимонад из щавеля
76ккал0г белка15 минна порцию

Лимонад из смородины и мяты
92ккал0г белка15 минна порцию

Лимонад из облепихи и апельсина
105ккал1г белка15 минна порцию

Облепиховый сок с мёдом
152ккал2г белка20 минна порцию

Березово-яблочный сок
113ккал1г белка15 минна порцию

Апельсиновый пунш с корицей
124ккал2г белка15 минна порцию

Сок из черноплодной рябины
141ккал2г белка30 минна порцию

Шоколадный протеиновый коктейль с кофе
217ккал29г белка5 минна порцию

Клубничный протеиновый коктейль на кефире
233ккал27г белка5 минна порцию

Молочный коктейль с ряженкой и черешней
164ккал5г белка5 минна порцию

Компот из яблок и облепихи
67ккал1г белка30 минна порцию

Чай из листьев смородины ферментированный
58ккал3г белка90 минна порцию

Иван-чай ферментированный
190ккал10г белка120 минна порцию

Квас на берёзовом соке
175ккал1г белка20 минна порцию

Молочный коктейль на растительном молоке с бананом
224ккал4г белка5 минна порцию