Березово-яблочный сок

Березово-яблочный сок

Весенний освежающий напиток из берёзового сока с яблоками — лёгкая сладость и тонкий аромат.

Берёзовый сок продаётся весной в банках, а яблоки подойдут кисло-сладкие, например антоновка. Сок можно слегка подогреть с мятой или корицей для согревающего напитка. Лимонный сок добавляют по вкусу, но не кипятят, чтобы сохранить свежесть.

На порцию (354 г)

ккал
113
белки
1г
жиры
0г
углеводы
27г

На 100 г: 32 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 7,7 г

BКлетчатка 2,4 г · Сахар 25 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Процедите свежий берёзовый сок через марлю.

  2. Шаг 2. Пропустите яблоки через соковыжималку.

  3. Шаг 3. Смешайте соки с лимоном, охладите и пейте в течение суток.

Все перекусы →
Березово-яблочный сок: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok