
Безалкогольный «Апероль» с апельсином
Горьковато-апельсиновый спритц без алкоголя: тоник, апельсиновый и грейпфрутовый сок и долька апельсина.
Такой коктейль удобно делать в жару на даче или дома: тоник, апельсиновый и грейпфрутовый сок, немного гранатового сиропа для рубинового оттенка. В России вместо импортного грейпфрутового сока часто берут сок из красного апельсина или добавляют щепотку цедры. Подают в бокале с льдом и долькой апельсина, хорошо идёт к завтраку или как безалкогольный аперитив перед ужином. Главное — не переборщить с тоником, иначе горечь забьёт цитрус.
На порцию (290 г)
- ккал
- 114
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 27г
На 100 г: 39 ккал · Б 0,4 · Ж 0,1 · У 9,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сок апельсиновый150 г2/3 стакана
- Сок грейпфрутовый80 г1/3 стакана
- Тоник250 г1 стакан
- Апельсин80 г2 дольки
- Сок гранатовый20 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Наполните бокалы для вина льдом.
Шаг 2. Налейте апельсиновый и грейпфрутовый сок, добавьте гранатовый для цвета.
Шаг 3. Долейте охлаждённый тоник, слегка перемешайте ложкой.
Шаг 4. Украсьте долькой апельсина.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию