Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2166
Мини-бутерброды на шпажках в школу
290ккал17г белка15 минна порцию
Салат с креветками и кабачком
184ккал27г белка15 минна порцию
Блинные рулетики с творогом в школу
419ккал29г белка10 минна порцию
Фруктовый салат с апельсиновым соком
139ккал2г белка15 минна порцию
Фруктовый салат с киви и бананом
194ккал3г белка10 минна порцию
Овсянка несладкая с яйцом и сыром
374ккал18г белка15 минна порцию
Тост с печенью трески
542ккал10г белка15 минна порцию
Брускетта с томатами и яйцом
388ккал16г белка15 минна порцию
Овсяные оладьи с бананом без сахара для малыша
350ккал10г белка20 минна порцию
Тост с яйцом и шпинатом
412ккал25г белка10 минна порцию
Имбирный шот с лимоном
62ккал1г белка10 минна порцию
Тост с арахисовой пастой и яблоком
347ккал14г белка5 минна порцию
Котлеты из крабовых палочек
234ккал13г белка25 минна порцию
Тост с бананом и корицей запечённый
319ккал6г белка15 минна порцию
Морская капуста жареная с луком
112ккал3г белка20 минна порцию
Сельдь в шубе на чипсах
136ккал5г белка15 минна порцию
Кофейные панкейки
386ккал10г белка25 минна порцию
Мюсли с тёплым молоком и яблоком
383ккал13г белка8 минна порцию
Домашний гейнер с сухим молоком
642ккал29г белка5 минна порцию
Лапша вок в арахисовом соусе с курицей
607ккал42г белка25 минна порцию
Салат из жёлтых помидоров с базиликом
137ккал2г белка10 минна порцию
Макароны-бабочки с сырным соусом
427ккал17г белка20 минна порцию
Спагетти с соусом из печени трески
770ккал13г белка15 минна порцию
Бананы в карамели
259ккал1г белка10 минна порцию