Тост с печенью трески

Тост с печенью трески

⏱ 15 минЛегко2 порцииДо 15 минутБез лактозы

Тост на ржаном хлебе с паштетом из печени трески, яйца и зелёного лука.

Тост с печенью трески в России — популярная закуска на праздничный стол и на завтрак. Печень трески разминают с варёным яйцом, добавляют зелёный лук и выкладывают на подсушенный ржаной хлеб. Ошибка — использовать слишком много майонеза: он перебивает вкус рыбы, достаточно печени и яйца.

На порцию (178 г)

ккал
542
белки
10г
жиры
43г
углеводы
26г

На 100 г: 305 ккал · Б 5,8 · Ж 24,4 · У 14,8 г

DКлетчатка 3,7 г · Сахар 2,2 г · Соль 1,6 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Печень трески откиньте от масла и разомните вилкой.

  2. Шаг 2. Добавьте мелко рубленное яйцо и зелёный лук.

  3. Шаг 3. Хлеб подсушите, намажьте паштетом, сверху положите тонкие кружки огурца.

Все завтраки →
Тост с печенью трески: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok