Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2166
Ленивая овсянка с яблоком и грецким орехом
401ккал14г белка5 минна порцию
Смузи с овсянкой и бананом
224ккал9г белка10 минна порцию
Канапе с ветчиной и оливками
251ккал12г белка15 минна порцию
Салат из капусты с ветчиной и огурцом
145ккал11г белка15 минна порцию
Яйцо в булочке с сыром
434ккал17г белка20 минна порцию
Бутерброды с селёдкой и луком на бородинском
280ккал14г белка15 минна порцию
Гренки из чёрного хлеба с чесноком
235ккал5г белка15 минна порцию
Овсянка в микроволновке за 3 минуты
352ккал11г белка5 минна порцию
Смузи со шпинатом и бананом
106ккал2г белка5 минна порцию
Канапе с колбасой и сыром на шпажках
243ккал12г белка10 минна порцию
Салат из капусты с болгарским перцем
113ккал3г белка15 минна порцию
Пончики творожные
414ккал14г белка30 минна порцию
Гренки в аэрогриле
362ккал17г белка12 минна порцию
Раф-кофе
238ккал5г белка8 минна порцию
Шоколадно-банановый смузи с какао
218ккал14г белка5 минна порцию
Креветки отварные с лимоном к пиву
181ккал41г белка15 минна порцию
Салат из капусты с помидорами и огурцами
99ккал2г белка10 минна порцию
Сырный суп с вермишелью
295ккал16г белка30 минна порцию
Гренки с яйцом и сыром для школьника
442ккал19г белка15 минна порцию
Кето-омлет с сыром и беконом
592ккал31г белка12 минна порцию
Бутерброды с паштетом и солёным огурцом
252ккал9г белка10 минна порцию
Омлет с шампиньонами и луком
352ккал27г белка15 минна порцию
Пончики-шарики на кефире
377ккал7г белка25 минна порцию
Гренки с колбасой и сыром
613ккал28г белка15 минна порцию