
Гренки из чёрного хлеба с чесноком
Хрустящие гренки из бородинского хлеба, натёртые чесноком, — к завтраку, супу или пенному.
Гренки из чёрного хлеба с чесноком в России — классика к пиву и к супу. Хлеб лучше брать вчерашний, бородинский или ржаной, и резать не слишком тонко, иначе получится сухарь. Чеснок натирают уже готовые гренки, пока они горячие, тогда аромат раскрывается. Солить можно прямо на сковороде, а можно уже на тарелке.
На порцию (81 г)
- ккал
- 235
- белки
- 5г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 28г
На 100 г: 291 ккал · Б 5,7 · Ж 13,4 · У 35,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г6 ломтиков
- Чеснок10 г3 зубчика
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте хлеб брусочками толщиной 1,5 см.

Шаг 2. Разогрейте масло на сковороде, выложите хлеб одним слоем.

Шаг 3. Обжаривайте 5–6 минут, переворачивая, до хруста.

Шаг 4. Сразу натрите горячие гренки зубчиком чеснока или посыпьте давленым чесноком, посолите.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию