Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Борщевой набор на заморозку
109ккал4г белка40 минна порцию
Соус горчичный домашний
47ккал2г белка20 минна порцию
Гороховый суп со свиной рулькой
507ккал34г белка180 минна порцию
Свиные стейки в аэрогриле
656ккал37г белка25 минна порцию
Пшённая каша в мультиварке
334ккал10г белка60 минна порцию
Зелень замороженная в кубиках с маслом
122ккал1г белка20 минна порцию
Гороховый суп с беконом
305ккал15г белка80 минна порцию
Мясо по-французски в аэрогриле
485ккал38г белка50 минна порцию
Горячие бутерброды в микроволновке
378ккал21г белка5 минна порцию
Куриные окорочка в аэрогриле
619ккал51г белка50 минна порцию
Брокколи и цветная капуста на заморозку
107ккал9г белка30 минна порцию
Котлеты из говядины с сыром в аэрогриле
451ккал33г белка35 минна порцию
Компот из клубники и мяты
92ккал0г белка20 минна порцию
Куриные окорочка с рисом в духовке
597ккал38г белка80 минна порцию
Кабачки на заморозку для оладий
80ккал2г белка30 минна порцию
Компот из яблок с корицей и апельсином
118ккал0г белка30 минна порцию
Куриные окорочка в мультиварке
695ккал52г белка75 минна порцию
Перец болгарский на заморозку для фарширования
90ккал4г белка20 минна порцию
Салат из огурцов с чесноком
97ккал2г белка10 минна порцию
Горячие бутерброды с фаршем
457ккал23г белка30 минна порцию
Рис отварной с маслом
271ккал4г белка25 минна порцию
Куриные окорочка маринованные в кефире
644ккал53г белка70 минна порцию
Соус сметанный к рыбе и мясу горячий
185ккал3г белка15 минна порцию
Гороховый суп с тушёнкой
320ккал21г белка80 минна порцию