Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Омлет с колбасой и помидорами
377ккал22г белка15 минна порцию
Молочный коктейль ПП с бананом без мороженого
185ккал8г белка5 минна порцию
Вареники с картофелем и луком жареные
462ккал11г белка90 минна порцию
Куриное филе в фольге с зеленью
243ккал48г белка35 минна порцию
Заварное тесто
216ккал6г белка50 минна порцию
Кефирный коктейль с ягодами
161ккал8г белка5 минна порцию
Маринад для куриной грудки с лимоном и травами
279ккал48г белка60 минна порцию
Тесто для пиццы без дрожжей
322ккал9г белка15 минна порцию
Трубочки со сливочным кремом
359ккал5г белка60 минна порцию
Омлет с сосисками в духовке для детей
359ккал21г белка35 минна порцию
Кефирный коктейль с корицей и имбирём
107ккал8г белка5 минна порцию
Каркаде горячий
53ккал0г белка12 минна порцию
Тёплое молоко с мёдом
180ккал7г белка5 минна порцию
Холодный чай с персиком
82ккал1г белка130 минна порцию
Свиные рёбрышки барбекю в духовке
932ккал41г белка180 минна порцию
Куриная грудка с цветной капустой в духовке
340ккал53г белка40 минна порцию
Имбирный чай с лимоном и мёдом
47ккал1г белка10 минна порцию
Бутерброд с салом и чесноком на бородинском
452ккал5г белка5 минна порцию
Холодный чай с лимоном и мятой
62ккал0г белка130 минна порцию
Маринад для шампиньонов на мангале
169ккал10г белка60 минна порцию
Суп-пюре из моркови для детей
116ккал4г белка30 минна порцию
Наггетсы из заморозки в аэрогриле
688ккал31г белка12 минна порцию
Хек на пару с брокколи
305ккал46г белка25 минна порцию
Тесто для чебуреков пузырчатое
251ккал6г белка50 минна порцию