Заварное тесто

Заварное тесто

⏱ 50 минСредне8 порцийВегетарианское

Заварное тесто для эклеров и профитролей: полые внутри, хрустящие снаружи.

Заварное тесто в России — основа для эклеров, профитролей и даже несладких закусок с сыром. Важно не переборщить с яйцами: тесто должно стекать с ложки треугольником, а не растекаться. Частая ошибка — открывать духовку во время выпечки, из-за чего заготовки оседают.

На порцию (95 г)

ккал
216
белки
6г
жиры
15г
углеводы
15г

На 100 г: 228 ккал · Б 6,8 · Ж 15,3 · У 15,8 г

DКлетчатка 0,6 г · Сахар 1,6 г · Соль 0,4 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

8 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Доведите воду, молоко, масло, соль и сахар до кипения.

  2. Шаг 2. Всыпьте муку разом и энергично мешайте на огне 2 минуты, пока тесто не соберётся в комок и на дне не появится плёнка.

  3. Шаг 3. Остудите 5–7 минут, затем вбивайте яйца по одному — тесто должно стекать с лопатки треугольником.

  4. Шаг 4. Отсадите мешком на пергамент и выпекайте 15 минут при 200 °C, затем 15–20 минут при 170 °C, не открывая духовку.

Все перекусы →
Заварное тесто: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok