
Бутерброд с салом и чесноком на бородинском
Белорусская закуска: бородинский хлеб, натёртый чесноком, и тонкие ломтики солёного сала с зелёным луком.
В России бутерброд с салом и чесноком на бородинском — классика дачного стола и зимних посиделок. Сало нарезают тонко, почти прозрачно, и подают с чёрным хлебом, горчицей или хреном. Хранить такой бутерброд нельзя: чеснок и сало быстро теряют вкус, поэтому делают прямо перед подачей.
На порцию (109 г)
- ккал
- 452
- белки
- 5г
- жиры
- 36г
- углеводы
- 26г
На 100 г: 414 ккал · Б 4,8 · Ж 33,3 · У 23,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб ржаной60 г2 ломтика
- Сало свиное40 г8 тонких ломтиков
- Чеснок4 г1 зубчик
- Лук зелёный5 гнесколько перьев
Приготовление
Шаг 1. Подсушите хлеб на сухой сковороде по 1 минуте.
Шаг 2. Натрите тёплый хлеб разрезанным зубчиком чеснока.
Шаг 3. Сало слегка подморозьте 15 минут и нарежьте очень тонко.
Шаг 4. Выложите сало на хлеб и посыпьте луком.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию