Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Пельмени запечённые под сыром в духовке
676ккал30г белка45 минна порцию
Вареники с вишней на постном тесте
401ккал9г белка70 минна порцию
Гренки сладкие с корицей
343ккал13г белка12 минна порцию
Апельсиновый лимонад
108ккал1г белка20 минна порцию
Морковно-яблочный сок
175ккал3г белка10 минна порцию
Макароны с творогом и сахаром
430ккал22г белка20 минна порцию
Курица с цветной капустой в духовке
295ккал43г белка45 минна порцию
Лаваш с яйцом и сыром на сковороде
339ккал20г белка15 минна порцию
Пельмени ленивые из лаваша в духовке
563ккал26г белка55 минна порцию
Куриные кармашки с сыром и ветчиной
377ккал58г белка45 минна порцию
Лечо на томатном соке
264ккал5г белка50 минна порцию
Лечо с томатной пастой
262ккал5г белка50 минна порцию
Макароны рожки с тушёнкой и луком
640ккал23г белка25 минна порцию
Блины без сахара на молоке
316ккал12г белка40 минна порцию
Протеиновый коктейль с творогом и ягодами
320ккал34г белка5 минна порцию
Сухари домашние из батона
133ккал4г белка60 минна порцию
Скрэмбл с беконом
349ккал20г белка15 минна порцию
Вермишель с маслом и сыром
545ккал19г белка10 минна порцию
Курица по-деревенски с картофелем
697ккал46г белка60 минна порцию
Манная каша в мультиварке без комочков
251ккал8г белка25 минна порцию
Каша «Дружба» в мультиварке
333ккал9г белка60 минна порцию
Блины постные дрожжевые
374ккал8г белка100 минна порцию
Гречка с молоком в мультиварке с отложенным стартом
337ккал12г белка45 минна порцию
Кукурузная каша в мультиварке
281ккал7г белка50 минна порцию