
Манная каша в мультиварке без комочков
Гладкая манная каша без комочков — секрет в холодном молоке и перемешивании до старта.
Манная каша в мультиварке спасает утро, когда нет времени стоять у плиты. В России её любят с маслом и вареньем, иногда добавляют щепотку соли и ванилин. Секрет гладкости — холодное молоко, в котором манка набухает до нагрева, и режим «молочная каша».
На порцию (237 г)
- ккал
- 251
- белки
- 8г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 35г
На 100 г: 106 ккал · Б 3,4 · Ж 3,9 · У 14,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Манная крупа70 г5 ст. л.
- Молоко 2.5%600 г600 мл
- Сахар25 г1,5 ст. л.
- Соль1 гщепотка
- Масло сливочное 82.5%15 г15 г
Приготовление
Шаг 1. Влейте в чашу холодное молоко, всыпьте сахар и соль.
Шаг 2. Тонкой струйкой всыпьте манку, всё время помешивая венчиком, пока она в холодном молоке.
Шаг 3. Готовьте в режиме «Молочная каша» 15 минут, через 5 минут ещё раз перемешайте.
Шаг 4. Добавьте масло и дайте постоять 5 минут.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию