
Пельмени запечённые под сыром в духовке
Ленивый ужин: пельмени прямо из морозилки, сметанно-томатная заливка и сырная корочка.
Российский вариант — пельмени в сметанно-томатном соусе с сырной корочкой. Запекают в один слой, чтобы середина прогрелась. Если соус кажется жидким, добавьте немного муки или дайте блюду постоять после духовки.
На порцию (327 г)
- ккал
- 676
- белки
- 30г
- жиры
- 38г
- углеводы
- 54г
На 100 г: 207 ккал · Б 9,1 · Ж 11,6 · У 16,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Пельмени700 г700 г замороженных
- Сметана 15%200 г200 г
- Томатная паста30 г1 ст. л.
- Вода250 г1 стакан
- Сыр твёрдый120 г120 г
- Чеснок5 г1 зубчик
- Соль3 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Выложите замороженные пельмени в форму в один-два слоя.
Шаг 2. Смешайте сметану, томатную пасту, воду, тёртый чеснок и соль, залейте пельмени.
Шаг 3. Накройте фольгой и запекайте 25 минут при 200 °C.
Шаг 4. Снимите фольгу, посыпьте тёртым сыром и запекайте ещё 10–12 минут до корочки.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию