
Кукурузная каша в мультиварке
Солнечная кукурузная каша на молоке с маслом — мягкая и без комочков.
Кукурузная крупа в России бывает разного помола, и для мультиварки лучше брать мелкую — она быстрее разваривается и не оставляет крупинок. Залейте крупу молоком с водой в пропорции примерно один к трём, добавьте сахар по вкусу и готовьте на режиме «каша» или «молочная каша». Частая ошибка — не перемешать после сигнала: масса осядет и пригорит; сразу размешайте и оставьте под крышкой на десять минут.
На порцию (277 г)
- ккал
- 281
- белки
- 7г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 43г
На 100 г: 102 ккал · Б 2,7 · Ж 3,4 · У 15,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Кукурузная крупа150 г¾ мультистакана
- Молоко 2.5%600 г600 мл
- Вода300 г300 мл
- Сахар30 г2 ст. л.
- Соль2 гщепотка
- Масло сливочное 82.5%25 г25 г
Приготовление
Шаг 1. Промойте кукурузную крупу.
Шаг 2. Выложите в чашу, добавьте сахар, соль, залейте молоком и водой.
Шаг 3. Готовьте в режиме «Молочная каша» или «Каша» 40 минут, через 20 минут перемешайте.
Шаг 4. Добавьте масло и оставьте на подогреве 10 минут.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию