Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623

Куриная печень в сливочном соусе
466ккал43г белка25 минна порцию

Тарталетки с красной икрой и сливочным сыром
193ккал6г белка15 минна порцию

Бутерброды с красной икрой
244ккал11г белка10 минна порцию

Огурцы малосольные в кастрюле
63ккал3г белка20 минна порцию

Огурцы солёные бочковые в банках
63ккал3г белка40 минна порцию

Огурцы солёные холодным способом
68ккал4г белка30 минна порцию

Огурцы маринованные хрустящие на зиму
102ккал3г белка60 минна порцию

Огурцы маринованные сладкие как в магазине
164ккал3г белка60 минна порцию

Холодец из курицы
505ккал43г белка360 минна порцию

Бульон говяжий на кости
261ккал31г белка240 минна порцию

Булгур отварной на гарнир
247ккал8г белка25 минна порцию

Соус медово-горчичный
110ккал1г белка5 минна порцию

Хреновина острая с помидорами
46ккал2г белка30 минна порцию

Ягоды замороженные на зиму
113ккал2г белка30 минна порцию

Рисовая каша в мультиварке
314ккал8г белка50 минна порцию

Паста карбонара
677ккал29г белка20 минна порцию

Мороженое из сгущёнки без мороженицы
349ккал5г белка250 минна порцию

Ванильный протеиновый коктейль на молоке
301ккал32г белка3 минна порцию

Ночная овсянка с черникой и ванилью
354ккал14г белка5 минна порцию

Панна-котта классическая
296ккал6г белка255 минна порцию

Шоколадная овсянка с какао
338ккал14г белка15 минна порцию

Цветная капуста с яйцом на сковороде
292ккал18г белка25 минна порцию

Овсянка на воде с яблоком и корицей
223ккал6г белка15 минна порцию

Багет
280ккал9г белка840 минна порцию