
Паста карбонара
Настоящая карбонара без сливок: соус из желтков и пармезана, бекон (вместо гуанчиале) и много чёрного перца. Главное — смешивать вне огня.
Классическая карбонара не терпит сливок: только желтки, сыр и вода от варки пасты. В России гуанчиале встречается редко, поэтому берут бекон или грудинку, а пармезан иногда заменяют пекорино. Частая ошибка — готовить соус на плите: сковороду снимают с огня и быстро перемешивают.
На порцию (192 г)
- ккал
- 677
- белки
- 29г
- жиры
- 36г
- углеводы
- 61г
На 100 г: 353 ккал · Б 14,9 · Ж 18,5 · У 31,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Макароны из твёрдых сортов250 г250 г спагетти
- Бекон150 г150 г
- Яичный желток60 г3 шт
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Пармезан60 г60 г
- Перец чёрный молотый2 г1 ч. л.
- Соль4 гдля воды
Приготовление
Шаг 1. Отварите спагетти в подсоленной воде, оставьте 100 мл воды от варки.

Шаг 2. Нарежьте бекон полосками и обжарьте на сухой сковороде 5–6 минут, снимите с огня.

Шаг 3. Взбейте желтки и яйцо с тёртым пармезаном и перцем в густую пасту.

Шаг 4. Выложите горячие спагетти в сковороду с беконом (огонь выключен), влейте яичную смесь и 50 мл воды от варки.

Шаг 5. Быстро перемешивайте 1 минуту, добавляя воду по ложке, пока соус не станет кремовым.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию