Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Гречка с тыквой
250ккал8г белка35 минна порцию
Шашлык из сёмги на шпажках
436ккал37г белка40 минна порцию
Перец печёный маринованный на зиму
268ккал5г белка70 минна порцию
Гречка с яйцом и зелёным луком
383ккал17г белка15 минна порцию
Индейка с картофелем в мультиварке
407ккал31г белка80 минна порцию
Брюшки сёмги жареные
377ккал35г белка20 минна порцию
Паштет из куриной печени с яблоком и луком
180ккал13г белка40 минна порцию
Пирог с вареньем на рассоле
332ккал4г белка60 минна порцию
Гречка в пакетиках с маслом
325ккал10г белка25 минна порцию
Брюшки сёмги в духовке
356ккал35г белка30 минна порцию
Салат с ветчиной и ананасом
234ккал14г белка15 минна порцию
Творог с огурцом и редисом
253ккал37г белка7 минна порцию
Апельсиновое варенье
118ккал0г белка240 минна порцию
Фарш с брокколи и яйцом
361ккал36г белка25 минна порцию
Хребты сёмги запечённые
304ккал28г белка35 минна порцию
Яйца варёные на пару в мультиварке
259ккал21г белка20 минна порцию
Паровой омлет для малыша
131ккал8г белка20 минна порцию
Колбаса домашняя по-украински
638ккал25г белка150 минна порцию
Зернёный творог с черри и базиликом
341ккал31г белка5 минна порцию
Паштет из куриных сердечек
235ккал14г белка60 минна порцию
Омлет на молоке с сыром для малыша
180ккал12г белка20 минна порцию
Куриные бёдра, запечённые с яблоками и луком
594ккал41г белка50 минна порцию
Мойва в кляре
504ккал29г белка30 минна порцию
Паштет из куриного филе
146ккал25г белка40 минна порцию