Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.
Рецептов в подборке: 3924
Треска под сыром с помидорами
295ккал43г белка30 минна порцию
Помидоры с красным луком и сметаной
96ккал3г белка7 минна порцию
Овсяноблин с бананом и корицей
437ккал20г белка10 минна порцию
Яичница на противне в духовке
238ккал16г белка20 минна порцию
Уха из консервов сайры
294ккал14г белка25 минна порцию
Пышки на кефире на сковороде
310ккал7г белка30 минна порцию
Глазунья в аэрогриле
244ккал18г белка10 минна порцию
Кефир с овсянкой и бананом после тренировки
383ккал14г белка10 минна порцию
Яичница в микроволновке
235ккал16г белка5 минна порцию
Куриные стрипсы в панировке
447ккал39г белка30 минна порцию
Горбуша в кляре
444ккал37г белка30 минна порцию
Менемен — яичница по-турецки
322ккал15г белка20 минна порцию
Салат Коул-слоу классический
178ккал3г белка20 минна порцию
Суп овощной с вермишелью
153ккал4г белка30 минна порцию
Яичница, запечённая в булочке
372ккал20г белка25 минна порцию
Намазка из творога с зеленью и огурцом
99ккал11г белка10 минна порцию
Яичница-сердечко из сосиски
262ккал13г белка10 минна порцию
Соус маринара
122ккал2г белка30 минна порцию
Суп овощной детский с брокколи и картофелем
95ккал3г белка30 минна порцию
Яичница с фаршем
465ккал29г белка20 минна порцию
Сэндвич-омлет на сковороде с ветчиной
534ккал32г белка10 минна порцию
Сырники с изюмом и ванилью
390ккал31г белка30 минна порцию
Кукурузные хлопья с молоком и бананом
336ккал10г белка5 минна порцию
Сырники в вафельнице
480ккал38г белка25 минна порцию