Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.
Рецептов в подборке: 3924

Огурцы малосольные в кастрюле
63ккал3г белка20 минна порцию

Огурцы солёные холодным способом
68ккал4г белка30 минна порцию

Булгур отварной на гарнир
247ккал8г белка25 минна порцию

Компот-ассорти из ягод
116ккал0г белка25 минна порцию

Соус сливочно-чесночный
216ккал6г белка15 минна порцию

Соус медово-горчичный
110ккал1г белка5 минна порцию

Хреновина острая с помидорами
46ккал2г белка30 минна порцию

Ягоды замороженные на зиму
113ккал2г белка30 минна порцию

Карбонара с беконом и сливками
801ккал29г белка25 минна порцию

Куриные отбивные в сырной панировке
397ккал43г белка30 минна порцию

Сырники без сахара
365ккал42г белка25 минна порцию

Соус тартар классический
177ккал2г белка15 минна порцию

Соус сливочный к красной рыбе
150ккал2г белка20 минна порцию

Ванильный протеиновый коктейль на молоке
301ккал32г белка3 минна порцию

Ночная овсянка с черникой и ванилью
354ккал14г белка5 минна порцию

Шоколадная овсянка с какао
338ккал14г белка15 минна порцию

Цветная капуста с яйцом на сковороде
292ккал18г белка25 минна порцию

Овсянка на воде с яблоком и корицей
223ккал6г белка15 минна порцию

Овсянка с курагой и миндалём
467ккал15г белка15 минна порцию

Картофель жареный с яйцом
454ккал16г белка30 минна порцию

Овсянка с вишней и тёмным шоколадом
391ккал12г белка15 минна порцию

Канапе с сыром и виноградом
194ккал10г белка10 минна порцию

Чипсы из лаваша с сыром
232ккал9г белка15 минна порцию

Салат из квашеной капусты с клюквой и морковью
86ккал2г белка10 минна порцию