Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822
Тыква в аэрогриле
115ккал3г белка25 минна порцию
Вешенки, жаренные с луком и картофелем
324ккал9г белка35 минна порцию
Перцы печёные с чесноком и маслом
128ккал3г белка50 минна порцию
Шампиньоны жареные с чесноком и зеленью
114ккал8г белка15 минна порцию
Картофель с грибами в аэрогриле
256ккал9г белка35 минна порцию
Смородина перетёртая с сахаром сырое варенье
258ккал1г белка30 минна порцию
Овощи гриль с бальзамическим соусом
144ккал3г белка30 минна порцию
Картофельные чипсы в аэрогриле
190ккал4г белка35 минна порцию
Кукуруза на гриле с маслом
242ккал7г белка30 минна порцию
Макароны с овощами
407ккал11г белка30 минна порцию
Лечо с кабачками
297ккал5г белка70 минна порцию
Лечо с баклажанами
333ккал6г белка80 минна порцию
Вареники с вишней на постном тесте
401ккал9г белка70 минна порцию
Лечо с рисом
426ккал7г белка80 минна порцию
Винегрет с зелёным горошком
189ккал5г белка40 минна порцию
Пирожки с грибами и картофелем в духовке постные
364ккал10г белка120 минна порцию
Лечо на томатном соке
264ккал5г белка50 минна порцию
Винегрет с печёными овощами
195ккал5г белка75 минна порцию
Лечо с томатной пастой
262ккал5г белка50 минна порцию
Пирожки с яблоками постные
370ккал7г белка110 минна порцию
Рис с овощами по-мексикански
373ккал10г белка35 минна порцию
Суп картофельный с крупой
148ккал4г белка35 минна порцию
Блины постные дрожжевые
374ккал8г белка100 минна порцию
Свёкла с солёными огурцами
112ккал3г белка15 минна порцию