Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822
Джем из лука красного
199ккал1г белка60 минна порцию
Джем из помидоров
228ккал1г белка90 минна порцию
Соус вишнёвый к десертам
97ккал1г белка15 минна порцию
Соус яблочный с корицей к оладьям
110ккал0г белка20 минна порцию
Фруктовый салат с апельсиновым соком
139ккал2г белка15 минна порцию
Повидло грушевое
314ккал1г белка150 минна порцию
Фруктовый салат с киви и бананом
194ккал3г белка10 минна порцию
Соус из клюквы к творожной запеканке
87ккал0г белка15 минна порцию
Компот Фанта из апельсинов и абрикосов
130ккал1г белка40 минна порцию
Сок виноградный на зиму
173ккал2г белка90 минна порцию
Баклажанная икра печёная на гриле
113ккал3г белка50 минна порцию
Гороховая каша на гарнир
276ккал15г белка90 минна порцию
Сироп вишнёвый
138ккал0г белка60 минна порцию
Салат из жёлтых помидоров с базиликом
137ккал2г белка10 минна порцию
Спагетти с кабачками и чесноком
431ккал11г белка25 минна порцию
Котлеты из красной фасоли
242ккал10г белка35 минна порцию
Фасоль с баклажанами
270ккал11г белка40 минна порцию
Рагу из фасоли с картофелем
250ккал10г белка45 минна порцию
Пшено с луком и морковью
255ккал7г белка35 минна порцию
Фасоль в горшочке с овощами
219ккал10г белка90 минна порцию
Пшено с грибами
263ккал9г белка40 минна порцию
Огурцы маринованные по-болгарски
154ккал4г белка50 минна порцию
Тефтели из фасоли с овсянкой
284ккал12г белка45 минна порцию
Пшено с овощами
265ккал7г белка35 минна порцию