Десерты до 200 ккал
Сладкое, которое помещается в дефицит калорий.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 350
Ягодное суфле на агаре
73ккал2г белка40 минна порцию
Тарт ПП на овсяной основе с ягодами
188ккал13г белка60 минна порцию
Трюфели без сахара с какао на финиках
182ккал3г белка25 минна порцию
Зефир без сахара на эритрите
50ккал1г белка120 минна порцию
Черничное варенье
140ккал0г белка300 минна порцию
Варенье из черешни
144ккал1г белка600 минна порцию
Маффины с творогом и малиной
123ккал10г белка40 минна порцию
Варенье из брусники с яблоками
140ккал0г белка90 минна порцию
Облепиха, протёртая с сахаром
200ккал1г белка30 минна порцию
Маффины с отрубями
157ккал6г белка40 минна порцию
Клубничный джем на агаре без сахара
59ккал1г белка25 минна порцию
Джем из ягод с семенами чиа
71ккал1г белка35 минна порцию
Протеиновый брауни
174ккал14г белка35 минна порцию
Кексы без сахара для детей с бананом и яблоком
188ккал6г белка35 минна порцию
Энергетические шарики без сахара с какао и орехами
165ккал4г белка20 минна порцию
Йогуртовое мороженое с клубникой без сахара
120ккал11г белка15 минна порцию
Попкорн в микроволновке без масла
95ккал3г белка5 минна порцию
ПП-зефир из яблочного пюре на агаре
70ккал1г белка360 минна порцию
Протеиновые маффины с шоколадом
170ккал15г белка30 минна порцию
Протеиновый мусс
173ккал34г белка10 минна порцию
Желе из сока на агар-агаре постное
97ккал1г белка15 минна порцию
Малиновый мусс на агаре
113ккал2г белка150 минна порцию
Мороженое банановое с какао постное
197ккал5г белка10 минна порцию
Чизкейк из йогурта без сахара
137ккал16г белка300 минна порцию