Йогуртовое мороженое с клубникой без сахара

Name: Йогуртовое мороженое с клубникой без сахара
Total time: 15 min
Yield: 4 порции
Ingredients: 400 г Йогурт греческий 2%; 250 г Клубника; 120 г Банан

⏱ 15 минЛегко4 порцииДесерт Вегетарианское Без глютена

Фрозен-йогурт с клубникой и бананом: греческий йогурт плюс спелые фрукты, никакого сахара.

Йогуртовое мороженое удобно готовить из замороженных ягод зимой: клубнику и банан пюрируют прямо из морозилки. Чем жирнее йогурт, тем меньше кристаллов льда. Если масса получилась слишком твёрдой, дайте ей постоять пять минут при комнатной температуре.

На порцию (193 г)

ккал: 120
белки: 11г
жиры: 2г
углеводы: 14г

На 100 г: 63 ккал · Б 5,5 · Ж 1,1 · У 7,4 г

AКлетчатка 2 г · Сахар 10,6 г · Соль 0,1 г

Записать в дневник В избранное Готовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

Шаг 1. Банан и половину клубники пробейте блендером в пюре.
Шаг 2. Вмешайте пюре в йогурт, оставшуюся клубнику нарежьте мелко и добавьте кусочками.
Шаг 3. Переложите в контейнер и заморозьте 4 часа, первые 2 часа перемешивая каждые 30 минут.
Шаг 4. Перед подачей подержите при комнатной температуре 10 минут.