Бюджетные полезные рецепты
Правильное питание не обязано быть дорогим: крупы, яйца, курица, сезонные овощи и бобовые — основа этих рецептов.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2291
Гречка рассыпчатая на гарнир
229ккал8г белка25 минна порцию
Гречка с фаршем на сковороде
429ккал24г белка35 минна порцию
Омлет на сковороде классический
237ккал15г белка15 минна порцию
Картофель с грибами в мультиварке
288ккал10г белка55 минна порцию
Пирожки с капустой в духовке
353ккал11г белка150 минна порцию
Манник без муки на кефире классический
320ккал7г белка90 минна порцию
Картофельный салат с солёными огурцами и луком
217ккал4г белка35 минна порцию
Суп куриный с вермишелью
296ккал20г белка60 минна порцию
Жареные пирожки с картошкой
439ккал8г белка130 минна порцию
Пирожки с яйцом и зелёным луком
372ккал14г белка140 минна порцию
Куриные желудки в сметане
377ккал39г белка90 минна порцию
Помидоры фаршированные сыром и чесноком
243ккал10г белка15 минна порцию
Капуста тушёная с картофелем
228ккал7г белка50 минна порцию
Пирожки с повидлом
407ккал9г белка140 минна порцию
Картофель, тушённый с грибами и морковью
261ккал9г белка50 минна порцию
Картофель, запечённый с овощами и травами
285ккал6г белка50 минна порцию
Пирожки с рисом и яйцом
412ккал14г белка140 минна порцию
Пирожки с картошкой в духовке
381ккал11г белка140 минна порцию
Гречка с тушёнкой в мультиварке
394ккал22г белка50 минна порцию
Макароны по-флотски в мультиварке
578ккал24г белка40 минна порцию
Творог со сметаной и сахаром
337ккал32г белка5 минна порцию
Творог с вареньем
345ккал32г белка5 минна порцию
Куриная печень жареная с луком
392ккал42г белка20 минна порцию
Соус томатный из томатной пасты с чесноком
112ккал2г белка15 минна порцию