Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Куриные сердечки в соевом соусе
404ккал33г белка45 минна порцию
Огурцы маринованные с морковью
111ккал4г белка50 минна порцию
Вяленая куриная грудка
127ккал24г белка10080 минна порцию
Салат с куриной печенью и шпинатом
311ккал33г белка20 минна порцию
Капуста, тушённая с перловкой и грибами
227ккал9г белка70 минна порцию
Белковый омлет с тунцом и шпинатом
284ккал44г белка15 минна порцию
Ржаной хлеб на дрожжах
184ккал5г белка180 минна порцию
Перцы, фаршированные фаршем без риса
266ккал30г белка60 минна порцию
Макароны по-флотски с говядиной отварной
592ккал34г белка120 минна порцию
Куриные крылья в соусе барбекю
534ккал49г белка50 минна порцию
Куриные сердечки с гречкой
474ккал29г белка60 минна порцию
Огурцы маринованные с луком
119ккал4г белка50 минна порцию
Уха в мультиварке
220ккал23г белка60 минна порцию
Куриные крылья в кисло-сладком соусе
562ккал49г белка40 минна порцию
Куриные сердечки на шпажках в духовке
340ккал29г белка50 минна порцию
Огурцы маринованные дольками
99ккал3г белка50 минна порцию
Бульон куриный с имбирём при простуде
272ккал28г белка60 минна порцию
Сбитень с имбирём и клюквой
115ккал1г белка25 минна порцию
Куриные сердечки в томатном соусе
369ккал30г белка60 минна порцию
Огурцы маринованные с яблочным уксусом
116ккал3г белка50 минна порцию
Самса мини с курицей
332ккал15г белка50 минна порцию
Сало варёное с чесноком в пакете
565ккал2г белка240 минна порцию
Клюквенный манный мусс
167ккал2г белка40 минна порцию
Фруктовый лёд из арбуза
46ккал1г белка300 минна порцию