Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Говядина в фольге с овощами
480ккал33г белка90 минна порцию
Куриные крылья на мангале
625ккал59г белка50 минна порцию
Куриный рулет с желатином отварной
191ккал34г белка150 минна порцию
Огурцы маринованные с аспирином
99ккал3г белка50 минна порцию
Рулет из сала с чесноком
528ккал10г белка1500 минна порцию
Картофельный рулет с грибами постный
283ккал9г белка70 минна порцию
Салат из помидоров с кукурузой
108ккал3г белка10 минна порцию
Суп с кальмарами и картофелем
218ккал19г белка30 минна порцию
Фасоль с грибами тушёная
229ккал13г белка40 минна порцию
Фруктовый лёд с киви и клубникой
60ккал1г белка300 минна порцию
Говядина в горчично-медовом соусе
420ккал35г белка100 минна порцию
Куриные крылья в кляре
724ккал53г белка45 минна порцию
Грудинка варёная в рассоле
657ккал12г белка1500 минна порцию
Стручковая фасоль с грибами и чесноком
152ккал8г белка20 минна порцию
Хоровац из свинины по-армянски
796ккал44г белка60 минна порцию
Хлеб с жареным луком
208ккал6г белка180 минна порцию
Фруктовый лёд из компота
63ккал1г белка300 минна порцию
Говядина в соевом соусе с чесноком
434ккал33г белка25 минна порцию
Куриные крылья в мультиварке
520ккал50г белка50 минна порцию
Огурцы в собственном соку
70ккал4г белка60 минна порцию
Красная фасоль с рисом и зеленью
344ккал11г белка35 минна порцию
Пунш безалкогольный с чаем и цитрусами
98ккал1г белка20 минна порцию
Картофель запечённый в майонезе с чесноком
304ккал5г белка50 минна порцию
Огурцы переросшие в салате на зиму
248ккал4г белка70 минна порцию