
Картофельный рулет с грибами постный
Рулет из картофельного пюре с начинкой из жареных грибов, запечённый до золотистой корочки.
В российской кухне такой рулет — хороший способ использовать вчерашнее пюре, добавив муку и немного крахмала для плотности. Грибы для начинки обжаривают до полного испарения влаги, иначе тесто раскиснет. Запекают при умеренной температуре, чтобы корочка не схватилась раньше времени.
На порцию (296 г)
- ккал
- 283
- белки
- 9г
- жиры
- 8г
- углеводы
- 44г
На 100 г: 96 ккал · Б 2,9 · Ж 2,8 · У 14,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель1000 г10 шт
- Мука пшеничная80 г½ стакана
- Шампиньоны400 г400 г
- Лук репчатый200 г2 шт
- Масло подсолнечное рафинированное40 г2,5 ст. л.
- Сухари панировочные30 г2 ст. л.
- Укроп15 г½ пучка
- Соль10 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Картофель отварите 20 минут, разомните, вмешайте муку и соль, остудите.

Шаг 2. Обжарьте лук и грибы на 2 ст. л. масла 12 минут, добавьте укроп.

Шаг 3. На пищевой плёнке распределите пюре прямоугольником толщиной 1,5 см, выложите грибы, сверните рулет.

Шаг 4. Переложите на противень швом вниз, смажьте маслом, посыпьте сухарями и запекайте 30 минут при 200 °C.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию