
Хлеб с жареным луком
Ароматный пшеничный хлеб с жареным луком внутри — к супу или с маслом.
Русский вариант этого хлеба нередко готовят с добавлением жареного лука прямо в тесто, а сверху посыпают крупной солью. Для аромата в начинку кладут немного чёрного перца и сушёного укропа, а замес делают на воде или молоке. Такой хлеб хорош к супу или как самостоятельная закуска, а разогревать его лучше в духовке, чтобы вернуть хрустящую корочку.
На порцию (107 г)
- ккал
- 208
- белки
- 6г
- жиры
- 4г
- углеводы
- 38г
На 100 г: 195 ккал · Б 5,3 · Ж 3,4 · У 35,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная500 г3⅓ стакана
- Вода310 г1¼ стакана
- Дрожжи сухие6 г2 ч. л.
- Сахар10 г2 ч. л.
- Лук репчатый200 г2 шт
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Соль9 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Обжарьте мелко нарезанный лук на масле 10–12 минут до золотистого цвета, остудите.
Шаг 2. Замесите тесто из тёплой воды, дрожжей, сахара, соли и муки, в конце вмешайте лук вместе с маслом.
Шаг 3. Оставьте на 60 минут.
Шаг 4. Сформируйте батон, положите в форму и дайте подойти 40 минут.
Шаг 5. Выпекайте 40 минут при 200 °C.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию