Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Манник постный на компоте
326ккал5г белка90 минна порцию
Салат с беконом и картофелем
277ккал8г белка35 минна порцию
Суп куриный с кабачком и зелёным горошком
161ккал24г белка35 минна порцию
Кабачки с помидорами в мультиварке
127ккал3г белка35 минна порцию
Кабачки, фаршированные овощами и рисом
218ккал4г белка55 минна порцию
Куриные бёдра, запечённые с яблоками и луком
594ккал41г белка50 минна порцию
Гречаники с курицей
322ккал28г белка45 минна порцию
Лосось в цитрусовом маринаде
419ккал36г белка45 минна порцию
Мойва в кляре
504ккал29г белка30 минна порцию
Фасоль красная в мультиварке без замачивания
244ккал17г белка90 минна порцию
Варенье из ранеток целиком
188ккал0г белка720 минна порцию
Свиные рёбрышки в барбекю-соусе
703ккал31г белка180 минна порцию
Пряники постные на варенье
267ккал4г белка50 минна порцию
Говядина, запечённая с кабачками и перцем
339ккал26г белка60 минна порцию
Глазунья с шампиньонами и луком
348ккал21г белка15 минна порцию
Индейка с овощами в рукаве
342ккал33г белка60 минна порцию
Мойва тушёная с луком и морковью
383ккал25г белка50 минна порцию
Свёкла маринованная быстрая
88ккал2г белка60 минна порцию
Салат с охотничьими колбасками и фасолью
369ккал17г белка20 минна порцию
Овощные котлеты из кабачка, моркови и капусты
236ккал8г белка40 минна порцию
Лимонад с огурцом и мятой
50ккал1г белка10 минна порцию
Томатный суп с тефтелями из говядины
173ккал17г белка45 минна порцию
Свиные рёбрышки на гриле
684ккал31г белка180 минна порцию
Постная свинина, тушённая с овощами
260ккал27г белка45 минна порцию