Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Компот из яблок и черноплодки на зиму
139ккал1г белка40 минна порцию
Рис со свининой и овощами
598ккал24г белка40 минна порцию
Утка запечённая с яблоками целиком
521ккал23г белка180 минна порцию
Компот для детей из сушёных яблок
56ккал0г белка40 минна порцию
Салат с маринованными опятами и картофелем
188ккал4г белка30 минна порцию
Морс клюквенно-брусничный с мёдом
83ккал1г белка25 минна порцию
Гороховый суп с говядиной
343ккал22г белка150 минна порцию
Рис жареный с яйцом
512ккал17г белка15 минна порцию
Хлебцы с авокадо и яйцом
262ккал10г белка15 минна порцию
Салат с жареными грибами и луком
224ккал6г белка40 минна порцию
Салат с сёмгой и авокадо
351ккал20г белка30 минна порцию
Рис бурый отварной
233ккал5г белка50 минна порцию
Запечённый окорок в медово-апельсиновой глазури
574ккал36г белка200 минна порцию
Салат из огурцов с кунжутом и соевым соусом
82ккал3г белка15 минна порцию
Окорочка в медово-горчичном соусе
647ккал51г белка70 минна порцию
Салат из томатов с красным луком и базиликом
102ккал2г белка10 минна порцию
Гранола без сахара на финиках
260ккал7г белка50 минна порцию
Гуакамоле классический
169ккал2г белка10 минна порцию
Помидоры солёные холодным способом в банках
104ккал4г белка30 минна порцию
Сальса из помидоров пико де гайо
69ккал2г белка15 минна порцию
Гранола на сковороде
306ккал9г белка20 минна порцию
Картофель молодой, запечённый целиком
215ккал4г белка45 минна порцию
Свинина в горчичном маринаде запечённая
331ккал34г белка90 минна порцию
Говяжий язык отварной
310ккал27г белка200 минна порцию