Сальса из помидоров пико де гайо

Сальса из помидоров пико де гайо

Свежая мексиканская сальса из рубленых томатов, лука, халапеньо и кинзы с лаймом.

Пико де гайо в России готовят как свежий соус к мясу, буррито или чипсам. Зимой помидоры берут плотные тепличные, а халапеньо можно заменить острым перцем чили или маринованным. Сок лайма иногда меняют на лимонный. Главная ошибка — резать слишком мелко и оставлять на жаре: овощи дают сок и превращаются в кашу.

На порцию (176 г)

ккал
69
белки
2г
жиры
4г
углеводы
8г

На 100 г: 39 ккал · Б 0,9 · Ж 2,1 · У 4,3 г

AКлетчатка 2,3 г · Сахар 4,7 г · Соль 1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Помидоры разрежьте, удалите семена и нарежьте мелким кубиком.

  2. Шаг 2. Лук и халапеньо без семян мелко порубите, кинзу нарубите.

  3. Шаг 3. Смешайте всё с соком лайма, маслом и солью.

  4. Шаг 4. Дайте постоять 10 минут и подавайте к тортильям, мясу или рыбе.

Все перекусы →