Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Салат с курицей и киви
374ккал28г белка40 минна порцию
Вода с клубникой и мятой
16ккал0г белка10 минна порцию
Комбуча домашняя
85ккал0г белка14400 минна порцию
Гречневая запеканка с творогом для детей
260ккал17г белка50 минна порцию
Йогурт с яблоком, корицей и орехами
325ккал11г белка7 минна порцию
Вода с яблочным уксусом и мёдом
25ккал0г белка3 минна порцию
Кетчуп из тыквы
69ккал2г белка50 минна порцию
Пшённый боул с запечёнными овощами и яйцом
445ккал19г белка40 минна порцию
Куриные желудки в горшочке
334ккал31г белка120 минна порцию
Кетчуп из вишни
81ккал1г белка40 минна порцию
Цветная капуста в сырном соусе
266ккал13г белка35 минна порцию
Тушёная чечевица с куриным бедром
316ккал33г белка50 минна порцию
Куриные желудки в скороварке
291ккал38г белка45 минна порцию
Груши сушёные
192ккал1г белка400 минна порцию
Картофельный салат с тунцом
275ккал19г белка35 минна порцию
Пупки индейки тушёные
362ккал38г белка120 минна порцию
Сливы вяленые
165ккал2г белка360 минна порцию
Салат с курицей и дыней
170ккал21г белка25 минна порцию
Клёцки с мясом по-белорусски
610ккал22г белка75 минна порцию
Тыква с мясом по-узбекски
381ккал26г белка90 минна порцию
Сельдь с печёной свёклой и хреновым соусом
461ккал26г белка50 минна порцию
Кефир с зеленью и огурцом
95ккал7г белка5 минна порцию
Курица по-мексикански с фасолью и кукурузой
358ккал39г белка35 минна порцию
Вишня вяленая
329ккал2г белка420 минна порцию