Вода с клубникой и мятой

Вода с клубникой и мятой

⏱ 10 минЛегко4 порцииНапитокВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозы

Розоватая вода с клубникой и мятой: лёгкий ягодный вкус без сахара.

В жару воду с клубникой и мятой удобно готовить в большой банке или графине: ягоды слегка разминают, добавляют лимон и оставляют в холоде. Если клубника попалась водянистая, вкус будет слабым — тогда кладут больше ягод и пару кружков лайма или лимона. Хранят такой напиток не дольше суток, иначе мята начинает горчить, а ягоды развариваются в кашу.

На порцию (424 г)

ккал
16
белки
0г
жиры
0г
углеводы
3г

На 100 г: 4 ккал · Б 0,1 · Ж 0 · У 0,7 г

AКлетчатка 1,1 г · Сахар 2,1 г · Соль 0 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте клубнику половинками или ломтиками.

  2. Шаг 2. Сложите клубнику, мяту и лимон в кувшин, слегка разомните ложкой.

  3. Шаг 3. Залейте холодной водой и настаивайте в холодильнике 2–4 часа.

Все перекусы →
Вода с клубникой и мятой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok