Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Чечевица с курицей в мультиварке
397ккал39г белка55 минна порцию
Картошка, тушённая в сметане
324ккал7г белка45 минна порцию
Окорочка с аджикой в духовке
633ккал51г белка70 минна порцию
Рыба по-французски с картофелем
333ккал30г белка65 минна порцию
Бульон на заморозку в порциях
228ккал19г белка180 минна порцию
Грибной суп с беконом и картофелем
221ккал9г белка40 минна порцию
Нут с курицей в томатном соусе
381ккал40г белка45 минна порцию
Рыба в горшочках с картофелем
460ккал36г белка75 минна порцию
Обеды на неделю на заморозку контейнеры
541ккал49г белка120 минна порцию
Помидоры зелёные солёные
72ккал4г белка40 минна порцию
Творожная запеканка с грушей и корицей
275ккал26г белка55 минна порцию
Омлет со шпинатом и фетой
346ккал27г белка12 минна порцию
Помидоры зелёные фаршированные по-армянски
63ккал3г белка40 минна порцию
Салат из кабачков свежих с лимоном
213ккал6г белка20 минна порцию
Помидоры зелёные в салате на зиму
239ккал4г белка90 минна порцию
Льняные хлебцы
219ккал10г белка75 минна порцию
Помидоры зелёные квашеные с чесноком
89ккал4г белка30 минна порцию
Салат из огурцов и авокадо
229ккал3г белка10 минна порцию
Салат из помидоров с перцем и луком по-армянски
140ккал3г белка20 минна порцию
Салат с красной икрой и яйцом
305ккал24г белка25 минна порцию
Тефтели из трески в сливочном соусе ПП
389ккал44г белка45 минна порцию
Лобио из красной фасоли с орехами
337ккал16г белка25 минна порцию
Свинина отварная с хреном
326ккал33г белка120 минна порцию
Аджика грузинская из острого перца с орехами
85ккал3г белка30 минна порцию