Азиатская кухня дома
Удон, рамен, пад тай, том ям, карри, терияки, поке и роллы — азиатские блюда из продуктов обычного магазина.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 206
Индейка терияки с овощами
233ккал28г белка30 минна порцию
Имбирь маринованный для суши
109ккал1г белка30 минна порцию
Свинина терияки в аэрогриле
489ккал29г белка30 минна порцию
Спринг-роллы в аэрогриле
298ккал13г белка40 минна порцию
Огуречные роллы с лососем и сливочным сыром
191ккал12г белка15 минна порцию
Роллы с тунцом
540ккал26г белка50 минна порцию
Сёмга с соусом терияки в аэрогриле
654ккал43г белка15 минна порцию
Роллы темпура горячие
1014ккал30г белка60 минна порцию
Рис с курицей терияки в мультиварке
439ккал32г белка50 минна порцию
Ленивые суши в форме
699ккал27г белка50 минна порцию
Роллы с курицей и огурцом
505ккал31г белка55 минна порцию
Роллы с копчёным лососем и сыром
655ккал26г белка50 минна порцию
Роллы вегетарианские с авокадо и овощами
512ккал12г белка50 минна порцию
Курица карри с нутом в мультиварке
388ккал32г белка60 минна порцию
Роллы без риса в огурце
333ккал19г белка20 минна порцию
Ролл с курицей терияки
660ккал32г белка45 минна порцию
Жареные роллы темпура с лососем
764ккал23г белка50 минна порцию
Курица карри в мультиварке
401ккал37г белка45 минна порцию
Лапша вок с овощами
402ккал10г белка25 минна порцию
Лапша вок с морепродуктами
542ккал31г белка25 минна порцию
Салатные роллы с курицей вместо тортильи
191ккал27г белка15 минна порцию
Удон со свининой в соусе терияки
624ккал31г белка25 минна порцию
Рис с курицей карри
570ккал32г белка40 минна порцию
Спринг-роллы жареные с овощами
360ккал4г белка50 минна порцию