Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6849
Окрошка на минералке с лимоном
423ккал18г белка40 минна порцию
Торт «Графские развалины»
334ккал5г белка180 минна порцию
Салат «Новогодние часы» с ветчиной
369ккал18г белка50 минна порцию
Курица в кефире с картофелем в духовке
396ккал44г белка60 минна порцию
Горбуша с картофелем в духовке под майонезом
587ккал38г белка60 минна порцию
Окрошка на тане
395ккал20г белка40 минна порцию
Протеиновый коктейль с творогом и ягодами
320ккал34г белка5 минна порцию
Скрэмбл с беконом
349ккал20г белка15 минна порцию
Салат «Рождественский венок» с курицей и гранатом
296ккал20г белка60 минна порцию
Курица по-деревенски с картофелем
697ккал46г белка60 минна порцию
Окрошка на сметане с уксусом
431ккал17г белка40 минна порцию
Рис с овощами по-мексикански
373ккал10г белка35 минна порцию
Гречка с говядиной и яйцом
668ккал45г белка90 минна порцию
Ёжики мясные в томатном соусе на сковороде
536ккал24г белка60 минна порцию
Курица с овощами в горшочке
310ккал34г белка80 минна порцию
Окрошка с копчёной курицей
362ккал31г белка40 минна порцию
Суп картофельный с крупой
148ккал4г белка35 минна порцию
Каша «Дружба» в мультиварке
333ккал9г белка60 минна порцию
Мясные ёжики в духовке
416ккал20г белка60 минна порцию
Ёжики мясные в мультиварке
467ккал28г белка70 минна порцию
Курица с картофелем в горшочках со сметаной
422ккал39г белка80 минна порцию
Окрошка на кефире с колбасой и редисом без картофеля
324ккал21г белка25 минна порцию
Суп картофельный со сметаной и укропом
191ккал4г белка35 минна порцию
Гречка с молоком в мультиварке с отложенным стартом
337ккал12г белка45 минна порцию