Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Индейка с овощами на сушку
310ккал41г белка35 минна порцию
Кабачки по-корейски
138ккал2г белка45 минна порцию
Маринад для шашлыка на минералке
742ккал41г белка360 минна порцию
Щи с курицей в мультиварке
186ккал23г белка70 минна порцию
Вишнёвый компот с мятой
51ккал1г белка25 минна порцию
Куриная печень с гречкой
458ккал34г белка40 минна порцию
Огурцы по-корейски с мясом
248ккал15г белка50 минна порцию
Маринад для шашлыка с майонезом
902ккал41г белка240 минна порцию
Щи с тушёнкой
233ккал15г белка35 минна порцию
Винегрет с фасолью и солёными грибами
225ккал7г белка70 минна порцию
Куриные котлеты из грудки без хлеба на сушке
249ккал44г белка40 минна порцию
Печёночные оладьи с манкой
339ккал29г белка50 минна порцию
Щи из квашеной капусты со свиными рёбрышками
458ккал21г белка120 минна порцию
Свиной рулет с черносливом и курагой
470ккал25г белка120 минна порцию
Салат с фасолью и сухариками без майонеза
219ккал8г белка15 минна порцию
Помидоры по-корейски
141ккал2г белка30 минна порцию
Азу по-татарски с солёными огурцами
377ккал27г белка90 минна порцию
Рагу овощное в мультиварке
213ккал5г белка70 минна порцию
Вареники с картофелем и луком жареные
462ккал11г белка90 минна порцию
Куриное филе в фольге с зеленью
243ккал48г белка35 минна порцию
Рубленый бифштекс с яйцом и овощами
310ккал35г белка30 минна порцию
Рагу из кабачков с фаршем
385ккал18г белка45 минна порцию
Маринад для куриной грудки с лимоном и травами
279ккал48г белка60 минна порцию
Каркаде горячий
53ккал0г белка12 минна порцию